Calculadora de tipo de corpo

O que é a calculadora de tipo de corpo?

A calculadora de tipo de corpo identifica o formato do seu corpo pela relação entre busto (ou peito, nos homens), cintura e quadril. Para mulheres, ela distingue oito formatos segundo a Female Figure Identification Technique (FFIT): ampulheta, ampulheta superior, ampulheta inferior, colher, triângulo (pera), triângulo invertido, retângulo e maçã. Para homens, reconhece cinco: trapézio, triângulo invertido, retângulo, triângulo e oval.

O tipo de corpo descreve apenas proporções, não peso nem saúde. Ele ajuda principalmente a escolher cortes e roupas que equilibram sua estrutura. Para mais detalhes, use a Calculadora de tipo de corpo feminino ou a Calculadora de tipo de corpo masculino.

Como funciona a calculadora de tipo de corpo?

A calculadora converte as medidas em polegadas, pois os limites da FFIT são definidos em polegadas, e compara as diferenças busto − quadril, busto − cintura, quadril − cintura e quadril alto − cintura com as regras de cada formato. Cada formato recebe uma porcentagem de correspondência; a maior é o seu resultado. Uma silhueta é desenhada com suas medidas e um gráfico radar compara seu perfil com uma ampulheta equilibrada.

Como usar a calculadora de tipo de corpo?

1. Escolha mulher ou homem e suas unidades.
2. Meça o busto (homens: peito) na parte mais cheia.
3. Meça a cintura no ponto mais fino.
4. Meça o quadril na parte mais larga do bumbum.
5. Opcional: quadril alto (mulheres) ou ombros (homens).
6. Clique em Calcular meu tipo de corpo para ver o formato, os gráficos e as dicas.

Dados da calculadora de tipo de corpo

Como medir corretamente

• Busto: na parte mais cheia, fita nivelada, com sutiã sem bojo.
• Cintura: no ponto mais fino, após expirar normalmente, sem encolher a barriga.
• Quadril: na parte mais larga do bumbum, pés juntos.
• Quadril alto: cerca de 10 cm abaixo da cintura, sobre os ossos do quadril.

Meça de roupa íntima diante de um espelho para manter a fita reta.

Fórmula da calculadora de tipo de corpo

Todas as medidas em polegadas (1 pol = 2,54 cm):

Ampulheta: |busto − quadril| ≤ 1 e (busto − cintura ≥ 9 ou quadril − cintura ≥ 10)

Ampulheta inferior: quadril − busto entre 3,6 e 10 e quadril − cintura ≥ 9

Ampulheta superior: busto − quadril entre 1 e 10 e busto − cintura ≥ 9

Colher: quadril − busto > 2 e quadril alto − cintura ≥ 7

Triângulo: quadril − busto ≥ 3,6 e quadril − cintura < 9

Triângulo invertido: busto − quadril ≥ 3,6 e busto − cintura < 9

Retângulo: |busto − quadril| < 3,6 e cintura menos de 9 menor que o busto

Exemplo de cálculo

Uma mulher mede 86 cm de busto, 71 cm de cintura, 102 cm de quadril e 94 cm de quadril alto.

• Em polegadas: 33,9 – 28,0 – 40,2 – 37,0.
• Quadril − busto = 6,3 (> 2).
• Quadril alto − cintura = 9,0 (≥ 7).
• Resultado: colher — quadril bem mais cheio que o busto, com degrau marcado no quadril alto.

Entendendo seu resultado

Ampulheta

Busto e quadril equilibrados, cintura bem mais fina. Vestidos envelope e cintos marcam a cintura.

Ampulheta superior e inferior

Cintura definida com busto (superior) ou quadril (inferior) um pouco mais cheio.

Colher e triângulo (pera)

O quadril é mais largo que o busto. Na colher, a curva começa logo abaixo da cintura. Detalhes nos ombros e no decote equilibram.

Triângulo invertido

Ombros ou busto mais largos que o quadril. Volume embaixo, como saias evasê ou calças amplas, cria equilíbrio.

Retângulo e maçã

No retângulo, busto, cintura e quadril são próximos; na maçã, o meio do corpo é o mais cheio. Decotes V e linhas retas alongam.

Formatos masculinos

Trapézio e triângulo invertido têm formato em V; retângulo, triângulo e oval são mais retos ou mais cheios no meio. A Calculadora de tipo de corpo masculino mostra também o índice Adonis.

Fatores que influenciam seu resultado

• O ponto e a tensão da fita.
• Mudanças de peso que alteram a distribuição de gordura.
• Músculos nos ombros, peito ou glúteos.
• Postura e respiração ao medir.

Benefícios da calculadora de tipo de corpo

• Baseada nas regras publicadas da FFIT.
• Pontuação para cada formato, não só um rótulo.
• Silhueta e gráficos que explicam o resultado.
• Dicas de estilo concretas.
• Grátis e privada.

Limitações da calculadora de tipo de corpo

O tipo de corpo descreve só proporções. Ele não diz nada sobre saúde, gordura ou condicionamento; para isso, use a Calculadora de gordura corporal e a Calculadora de relação cintura-quadril. Muitas pessoas ficam entre dois formatos.

Dicas para resultados precisos

• Meça de manhã, de roupa íntima.
• Mantenha a fita nivelada e justa.
• Meça cada ponto duas vezes.
• Informe o quadril alto se ficar entre colher e ampulheta.

Tipo de corpo vs. outros métodos

Quem deve usar a calculadora de tipo de corpo?

Quem quer escolher roupas que caiam melhor, quem compra on-line, consultores de estilo e qualquer pessoa que queira entender melhor suas proporções.

Calculadoras relacionadas

Para mais detalhes, use a Calculadora de tipo de corpo feminino ou a Calculadora de tipo de corpo masculino. Descubra sua estrutura com a Calculadora de biotipo e seu tamanho com a Calculadora de tamanho de vestido.

Perguntas frequentes

Conclusão

Três medidas bastam para descobrir seu tipo de corpo. Use o resultado como guia para cortes e estilo e combine-o com as calculadoras de saúde para ter uma visão completa do seu corpo.